• Создать аккаунт
  • Войти

Урок "Склёпка" (на турнике)

Добавлено 25 февраля 2009, с комментарием:
Урок "Склёпка" (на турнике)
Категория: Кино, ТВ, телешоу
Теги: 
Ссылка:
Код:
148 роликов
30 подписчиков
Чтобы оставлять комментарии, вы должны быть авторизованы. Если у вас нет логина, то пройдите регистрацию.

Вы также можете зарегистрироваться и войти через социальную сеть на выбор:
Mail.ru, Facebook, Vkontakte, Одноклассники
Одноклассники
да.... весь прикол... что даже дохлые делают... а я не умею этого еще делать... при том что без раскачки подтягиваюсь 12р
отличный урок. все так понятно рассказывает. я сразу научился склепку делать. Спасибо автору
а я 20 спокойно и тожи не могу.силовой все делаю а склепку не как не могу научиться.уже раз 10 пересмотрел видео все равно не получается.
ПРикольные уроки? выкладывай еще? если есть!!
Спасибо, что выложил. Я подтягиваюсь 18 раз, а элементы не получаются, думал я просто ещё слобоват. Сегодня попробую ещё раз. Буду надееться, что выйдет!
мой брат делает силовой на запястиях =) , но подтягиваетца 5 !
Спасибо автор...Давно не мог этому научится...Кроме склёпки вроде бы всё мог...Теперь и склёпку могу!
=) Ну...сейчас на сотовый ещё скачаю и пойду завтра с утра на родимою перекладину - покорять вершину стиля получения моментальных вывихов и растяжений XD!
Хостинг в Казахстане
Рейтинг@Mail.ru
SSL certificates